خوش آمدید - امروز : دوشنبه ۷ خرداد ۱۳۹۷
خانه » آموزش

آموزش

آموزش مراقبه و مدیتیشن

آموزش مراقبه و مدیتیشن

بعد از نظر سنجی از دوستان در کانال تلگرام ما , قرار شد یک مطلب آموزشی قرار دهیم و بنده آموزش مراقبه و مدیتیشن رو براتون قرار دادم . این روش یکی از بهترین روش هاست و شما تمرین مکرر میتوانید تاثیر آن را ببینید . در یک اتاق نیمه تاریک و تنها بروید . بعد روی زمین به صورت طاق باز دراز بکشید . ( طاق باز یعنی کمر رو به زمین و صورت به‌ سمت سقف باشد ) در این حالت پاها را یکم بیشتر از عرض شانه باز بگذارید و دستها هم از بدن فاصله داشته با...

ادامه مطلب

تنفس از بینی

تنفس از بینی

بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است . این همان انرژی پینگالا و آیدا هست که به همراه ساشومنا تشکیل چاکرا را می دهند ، انرژی آیدا زنانه و پینگالا مردانه هست .  وقتی سردرد دارید ، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چ...

ادامه مطلب

مراقبه با موسیقی

مراقبه با موسیقی

سلام و خسته نباشید خدمت دوستان عزیز  شاید دیده باشید یا به گوشتون خورده باشه که یک سری فرقه ها یا اشخاص با موسیقی مراقبه یا مدیتیشن میکنن و حتی در تمریناتشون سریعتر به تمرکز و ارامش جسمی و روحی میرسند .  حالا شاید برا شما این سوال پیش بیاد که چطوری این موسیقی ها به ما کمک میکنند و چه تاثیراتی دارند ؟ اول اینکه , هنگامی که شما موسیقی که با صداهایی از طبیعت بکر و شنیدنی رو پخش میکنید و به مراقبه میپردازید ذهن شما کم کم به موسیقی متمرکز میشه و...

ادامه مطلب

کشف در خواب – قسمت سوم

کشف در خواب – قسمت سوم

سلام خسته نباشید خدمت دوستان عزیز در این مطلب ما در ادامه سری مطالب کشف در خواب دستوری دیگر برای این نوع احضار براتون قرار میدیم . اگر نمیدانید احضار در خواب چیست و چگونه باید انجام دهید به مطلب قبلی که در  این زمینه قرار داده شد مراجعه کنید : کشف در خواب – قسمت دوم نکته : این برای کسانی است که نماز میخونند  دستور :  قبل از اینکه بخوابید , نماز عشا رو بخونید و بعد از نماز ۱۵۰ مرتبه ذکر یا علیم  بگید و بعد روی پهلوی چپ بخوابید . نکت...

ادامه مطلب

ساعات استخاره

ساعات استخاره

سلام , امیدوارم حالتون خوب باشه استخاره در این ساعات خوب و صحیح است :  شنبه : از اذان صبح تا یک ساعت بعد از طلوع آفتاب و عصر یکشنبه :  از صبح تا ظهر , از عصر تا غروب  دوشنبه : از صبح تا شب  سه شنبه : کل روز به جز از ظهر تا عصر  چهارشنبه : مثل سه شنبه  پنجشنبه : از اذان تا طلوع آفتاب , از ظهر تا عشا جمعه : از صبح تا شب با تشکر ...

ادامه مطلب

قدرت سوره های قران در دنیا – قسمت دوم

قدرت سوره های قران در دنیا – قسمت دوم

سلام و درود بر همه دوستان و عزیزان امیدوارم حالتون خوب باشه اینجا کارها ومشکلاتی رو که میشه با قران برطرف کرد رو براتون میزارم که مجرب هم هست 1 –  هرکس هر روز یک بار سوره ال عمران را بخواند از بدهی خلاص شود از جایی که انتظار ندارد خرج حاصل میشود 2 – هر کس 41 بار سوره مائده را بخواند خدا مال و ثروت فراوان نصیب او کند 3 –  هر کس سوره توبه را 17 بار بخواند خدا آرزوهایش را برآورده کند ...

ادامه مطلب
تمامی مطالب و مقالات و اموزش های سایت محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع مشکل شرعی دارد - طراحی شده توسط پارس تمز