خوش آمدید - امروز : پنج شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷
خانه » آرشیو برچسب: آموزش تمرکز

بایگانی برچسب ها: آموزش تمرکز

آموزش مراقبه و مدیتیشن

آموزش مراقبه و مدیتیشن

بعد از نظر سنجی از دوستان در کانال تلگرام ما , قرار شد یک مطلب آموزشی قرار دهیم و بنده آموزش مراقبه و مدیتیشن رو براتون قرار دادم . این روش یکی از بهترین روش هاست و شما تمرین مکرر میتوانید تاثیر آن را ببینید . در یک اتاق نیمه تاریک و تنها بروید . بعد روی زمین به صورت طاق باز دراز بکشید . ( طاق باز یعنی کمر رو به زمین و صورت به‌ سمت سقف باشد ) در این حالت پاها را یکم بیشتر از عرض شانه باز بگذارید و دستها هم از بدن فاصله داشته با...

ادامه مطلب

اهداف از تمرینات تمرکز و خلسه و مراقبه

اهداف از تمرینات تمرکز و خلسه و مراقبه

سلام امیدوارم حالتون خوب باشه کسانی که شروع به تمرکز یا خلسه یا مراقبه میکنند اگر اینکار را درست انجام بدهند و ترتیب را در آن لحاظ کنند بعد از 40 روز تا سه ماه نتایج زیر را باید کسب کنند . در غیر این صورت درست تمرینات رو انجام نداده اند افزایش : ریلاکس , شخصیت قوی , آرامش , بلوغ , کامیابی , پذیرفتن واقعیت , ارتباط , صمیمیت , اعتماد به نفس , مشارکت , متانت , همیاری , خونسردی , نشاط , خوش بینی و جسارت ( در فرد افزایش می یابد ) ک...

ادامه مطلب

آموزش تمرکز (تجرید و خلسه و مراقبه)

آموزش تمرکز (تجرید و خلسه و مراقبه)

سلام تمرکز که در فرقه های مختلف دینی و دسته های مختلف متافیزیکی نامهای دیگری مثل  خلسه , مراقبه , تجرید , برون فکنی و… نامیده میشه .  تمرکز یکی از پایه های اصلی برای ورود به دنیای ماوراءالطبیعه و متافیزیک هست و همون طور که اسمهای مختلفی داره روشهای زیادی هم برای این کار وجود داره . من با تجربه بیست ساله خودم در این امور این روشی که الان براتون بازگو میکنم از نظر من بهترین روشه : ادامه مطلب ...

ادامه مطلب
تمامی مطالب و مقالات و اموزش های سایت محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع مشکل شرعی دارد - طراحی شده توسط پارس تمز